早泄是广大男性难以启齿的一大疾病,早泄患者除了去医院进行 的诊断和 外,也可以在家进行自我调理来缓解症状。
一、早泄的心理调节。心理紧张、工作大压力都可能导致早泄出现。因此,男性首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,良好的心理对早泄的 有积极的 作用。
二、按摩前列腺防早泄。按摩是中国几千年的传统保健方 ,并且有着特殊的 效果。早泄患者可选择按摩前列腺的方 来 ,可用手指捏握阴茎进行按摩, 但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎的勃起。
三、体育锻炼。患者要加强整体的体育锻炼、多运动,具体的运动项目可根据个人身体情况而定,如慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房锻炼等都是很 错的选择。
四、早泄的饮食调理。中国 原始 疾病的方 就是饮食调理。早泄也可以用饮食来调节,可以多吃一些壮阳固精的食物,如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。这类食物多含有丰富的锌元素,锌元素 但可提高人体的 力,还是精液和性激素的重要组成成分。
五、稳定情绪。早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。
男科医生推荐----“ ”
1、对神经 白膜及海绵体结构, 存在海绵体纤维化及静脉漏的问题。只通过 异体真皮隔离背神经。 生育和*感觉。
2、 材料易吸收 一种经过脱抗原处理的同种异体真皮组织,生物相容性好, 排斥反应。真皮基质与人体组织融为一体,长期来看稳定性和 性 好,这也是人工材料 可比拟的
3、效果长久 生物 从早泄 原因出发,降低阴茎头敏感度,提高射精阙值。
4、 年龄限制 适应症 广泛主要应用于原发性早泄和顽固性早泄两大类人群,要求成年男性适合手 指征者均可施行手 。