对男性而言，镁的贡献非常大。虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少 等于作用小。现实中缺镁在西方人中很常见，特别是美国人， 缺镁其实是导致其早泄的原因之一。
镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁，甚至 到 少年轻人。值得庆幸的是，大自然已经为男性准备了强有力的盾牌，那就是镁元素。常饮含镁量高的水，男性高血压的发病率与死亡率都会明显降低。
镁也是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来;与含钙食品一同补充，能促进钙的吸收。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。* 液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。
富含镁的食物有很多，其中紫菜含镁量 高，每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等，也都是含镁较多的食物。男性可以在早餐的时候，喝一碗牛奶燕麦粥，再吃一根香蕉。
尤其是香蕉，它还富含锌元素。锌与*的质量及密度呈正比关系，缺锌也会 精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。
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4、 年龄限制 适应症 广泛主要应用于原发性早泄和顽固性早泄两大类人群,要求成年男性适合手 指征者均可施行手 。
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