食物壮阳
壮阳的食物太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，据说都可以壮阳，但大多数都是坑爹的，起 到多大的作用。常见比较有效有以下两种：
1、肉苁蓉羊肉粥
原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。
2、肉苁蓉鹿鞭羹
原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。
男科医生推荐 ---“ 包皮环切 ”
“ 包皮环切 ”
：该 能从阴茎末端像脱袖套一样 移除有余包皮，将切口缝合于末端， 阴茎前部的 ， 后 着体毛的自然生长，可将切口完 藏着。
微创： 除忧配合 材料，以 高效的微创 能开展手 ，具有 、 出血、微创伤的特点。手 中保留了包皮系带天然的解剖组织和生理功效。
： ，手 于浅筋膜层次分离包皮， 阴茎血管，出血少。同期护理阴茎神经， 后＊生活质量，有效护理了血管和神经，水肿轻， 后康复非常 。
： 康复结合层流超净化 菌手 室，整体手 成型， 正常生活和工作， 会形成阳萎或男性 育。该手 是在浅筋膜层次分离包皮，并 伤及睾丸及生殖管道，所以 会 到男性的生育功效。
提高功效： 后并发症少， 加是避免了系带水肿难以消退的情况。鲜明提高夫妻生活质量， 才能避免包皮垢引发的男女双方生殖系统的重复感染和恶变。
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