做好预防早泄的事宜可以帮助男性在性爱中表现的更好，而想达到这个目的，不止是我们要保持健康的身体，培养自身良好的生活和饮食习惯也是必不可少的，下面我们就一起看看男人预防早泄需要养成的好习惯有哪些吧。
由于生活压力的增加，医学表明现在越来越多的男人患有早泄症状。这种疾病，确实给人们的生活带来诸多不便，困扰着人们的生活。下面，我们推荐几种预防早泄的饮食习惯，希望能够给大家带来帮助。
坚持运动。运动可以促进血液流动，帮助生殖器获得充足的血液，增加勃起时间。骨盆底肌锻炼(提肛运动)是公认的能够有效缓解早泄的运动。
多素少肉。多素少肉的男性性爱时耐力更好、持续时间更长。多吃蔬果等健康饮食可以帮助身体摄取一系列营养物质，增强性爱持久力。推荐香蕉、草莓和韭菜。
学会停止。防止过早射精的一个常用方法是，在高潮达到前，停止所有的刺激，反复练习能够帮助控制高潮的到来。性爱时，如果即将高潮，动作要慢下来，或者完全停止，深呼吸然后再次开始“战斗”。
使用脱敏剂。脱敏喷剂能减轻敏感度，帮助男性掌控射精。要注意掌握正确的用量，确保不要对男女伴侣造成不良影响。
使用安全套。安全套能减轻快感刺激和敏感度，从而有助于延时。安全套还能防护性传播疾病，减少意外受孕几率，让人心理上更放松。
脱细胞生物补片技术----献县京协医院
1、对神经无损伤 不损伤白膜及海绵体结构,不存在海绵体纤维化及静脉漏的问题。只通过脱细胞异体真皮隔离背神经。不影响生育和*感觉。
2、生物补片材料易吸收 脱细胞生物补片一种经过脱抗原处理的同种异体真皮组织,生物相容性好,无免疫排斥反应。真皮基质与人体组织融为一体,长期来看稳定性和安全性更好,这也是人工材料不可比拟的优点
3、效果长久 治疗更彻底脱细胞生物技术从早泄根本原因出发,降低阴茎头敏感度,提高射精阙值。
4、无年龄限制 适应症更广泛主要应用于原发性早泄和顽固性早泄两大类人群,要求成年男性适合手术指征者均可施行手术。
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